Jogo Responsável
O que é Jogar com Responsabilidade?
Jogar responsavelmente significa jogar de forma controlada, dentro dos seus meios. O jogo deve ser lazer — nunca uma forma de ganhar dinheiro ou escapar a problemas.
💰 Defina um Orçamento
Estabeleça o máximo que pode perder e nunca o ultrapasse.
⏰ Limite o Tempo
Defina tempo máximo por sessão e faça pausas regulares.
🎯 Jogue por Diversão
O jogo é entretenimento, não investimento.
🚫 Não Persiga Perdas
Aceite as perdas como custo do entretenimento.
🍷 Não Jogue Alterado
Evite jogar sob efeito de álcool ou perturbação emocional.
📋 Use as Ferramentas
Limites de depósito e autoexclusão nos operadores.
⚠️ Sinais de Alerta
- Jogar mais dinheiro do que pode perder ou endividar-se para jogar
- Tentar recuperar perdas jogando cada vez mais
- Mentir a familiares sobre os hábitos de jogo
- Sentir ansiedade quando não pode jogar
- Negligenciar responsabilidades familiares ou profissionais
- Usar o jogo como fuga a problemas pessoais
🔒 Autoexclusão em Portugal
O sistema de autoexclusão do SRIJ proíbe o acesso em todos os operadores licenciados. Registo gratuito em: srij.turismodeportugal.pt
📞 Entidades de Apoio
SICAD — Portugal
SRIJ — Autoexclusão
GamCare
BeGambleAware